Читать книгу The Body Secret - Erich Bösch - Страница 15

The Body Secret

Erfolgreiche Menschen werden ständig nach ihren Geheimnissen gefragt.

Was machen sie anders? Warum schaffen sie, was uns nicht gelingt?

Tatsache ist, dass sich erfolgreiche Menschen ihr Leben oft selbst nicht erklären können.

Das liegt vor allem daran, dass es das Geheimnis überhaupt nicht gibt. In sehr vielen Fällen machen diese Menschen – meist sogar unbewusst – einfach viele kleine Dinge richtig. Die Summe aller dieser kleinen, für sich genommen oft recht bedeutungslosen, Schritte führt dann letztendlich zum Erfolg.

Genauso verhält es sich auch beim Sport. Ganz egal ob Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion. Denn auch hier gibt es das Geheimnis nicht!

Dieser Satz ist so entscheidend, dass ich ihn an dieser Stelle gleich noch einmal wiederholen möchte:

Das Geheimnis gibt es nicht!

Es ist von immenser Bedeutung, die Tragweite dieser Erkenntnis zu verinnerlichen. Denn ständig werden uns neue Tricks zur Traumfigur verkauft, ständig noch verrücktere Wunderdiäten angepriesen. Und trotzdem scheitern die Menschen letzten Endes immer wieder.

Warum?

Genau aus dem Grund, den ich oben bereits hervorgehoben habe. Weil es nämlich keinen simplen Trick, keinen Figurzauber und auch keine Wunderdiät gibt!

Es genügt nicht, eine einzige Sache richtig zu machen, oder sich auf ein einziges Detail zu verlassen. In Wirklichkeit müssen Sie sehr viele Dinge richtig machen, um letztendlich Erfolg zu haben.

Allerdings handelt es sich dabei um keine großen Dinge, keine bahnbrechenden Erkenntnisse, sondern um einfache, auf den ersten Blick oft sogar recht bedeutungslose Schritte. Aber die Gesamtheit all dieser kleinen Schritte, der vielen verinnerlichten Erkenntnisse und Erfahrungen, werden Sie stark und erfolgreich machen!

Im Folgenden werde ich all diese kleinen Schritte und Erkenntnisse erläutern. Wenn Sie die folgenden Kapitel aufmerksam durchlesen und sich Zeit nehmen, darüber zu reflektieren, werden Sie in Kürze Erfolge erzielen, die Ihre kühnsten Erwartungen übertreffen werden.

Und zwar nicht nur in Bezug auf Ihren Körper, sondern auch in vielerlei anderer Hinsicht. Sie werden wieder lernen, Ihren Körper zu lieben, sich darin wohl zu fühlen und den natürlichen Bewegungsdrang neu zu entdecken.

Eine der ältesten Weisheiten der Menschheit ist das kosmische Grundgesetz der Polarität, das Gesetz von Yin und Yang.

Die Weisen auf allen Kontinenten haben stets danach getrachtet, die verschiedensten polarisierenden Energien im menschlichen Körper in Einklang zu bringen. Keltische Druiden haben das schon vor Jahrhunderten gemacht, genauso wie orientalische Sufis oder tibetanische Kampfmönche.

Denn der Mensch ist nur dann wirklich stark, wenn seine Energien ungehindert fließen und bei Bedarf gebündelt und fokussiert werden können.

Tai-Chi-Meister haben diese Energien, die in jedem Körper wirken, den einzelnen Elementen zugeordnet. Also Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther.

Im Folgenden werde ich die Bedeutung dieser Elemente und deren Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist näher erläutern.

Das wird nicht nur Ihren Körper heilen, sondern Ihr ganzes Selbst stark und gesund machen.

Leben Sie in Zukunft MIT und nicht GEGEN Ihren Körper!