Читать книгу Зубные стихи. Часть 1. Том 244. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации - Г. М. Флейшер - Страница 101

Дорогие ребята,

Как опытный стоматолог,

Расскажу Вам

Правила безопасности зубов:

Первое – Чистите зубы дважды в день.

Второе – Соблюдайте технику чистки зубов и языка.

Третье – Полоскать рот водой

Каждый раз после еды.

Четвертое – Не имейте вредную привычку – сосать губу, язык и щеки.

Пятое – Не имейте вредную привычку – грызть ручки, карандаши, ногти.

Шестое – Ограничьте сладости, сладкую газировку!

Седьмое – Нельзя – Долго грызть семечки, леденцы!

Восьмое – Нельзя – Откусывать зубами нитку, проволоку.

Девятое – Нельзя – После горячей воды никогда не пейте холодную! —

Нельзя – Есть мороженное с горячим чаем.

Десятое – Чаще кушайте овощи и фрукты!

Одиннадцатое – Чаше пейте молоко и молочные продукты!

Двенадцатое – Посещайте стоматолога

Два раза в год

Для профилактического осмотра!

Вот дорогие ребята,

Опытный стоматолог

Рассказал Вам

Двенадцать правил

Безопасности зубов.