Читать книгу Tervise ja pikaealisuse saladused. 365 idamaist tervisenõuannet - Gerda Kroom (koostaja) - Страница 9

Tuulesüsteem toimib kõige õigemini kevadisel ja sügisesel pööripäeval. Vihmaste ja jahedate tuultega suvepäevadel saavad tuule eluprotsessid kahjustada. Kui kuivadel ja soojadel sügispäevadel süüa sooja ja rasvast toitu, taastuvad nad uuesti.

Sapisüsteem toimib kõige püsivamalt suveperioodil, aga ka rasvast ja tõhusat toitu tarvitades. Sellesama toitva rasvase toidu ja joogi mõjul, samuti soojade riiete ja ruumide tõttu muutuvad sapi protsessid sügisel nõrgemaks, aga talve hakul seoses külmade tulekuga taastuvad.

Limasüsteem on kõige püsivam ja tugevam talve lõpul, kui tarbitakse rasvaseid ja rammusaid toite ja jooke külmalt. Kevade algul on need protsessid seoses soojade tulekuga mõnevõrra rikutud, aga kevadise pööripäeva ajal taastuvad range eluviisi mõjul ning kerget ja toitvat toitu tarbides.