Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 49

Dit groentesap combineert zoete wortelgroenten met malse groenten en zorgt voor een heerlijke vitamine-overbelasting.

Ingrediënten (1 portie)

1 gekookte raap, geschild en gesneden

2 wortelen, geschild en gesneden

480g babyspinazie

1⁄4 komkommer

Hoe gaat het?

Giet alle ingrediënten in een sapmachine. Schenk in een glas en serveer onmiddellijk.