Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 54

Hier is een ideaal sap voor aanstaande moeders, want het zit vol met foliumzuur, wat essentieel is voor de voeding van moeder en baby.

Ingrediënten (1 portie)

4 kleine broccoliroosjes

3 appels

sap van 1⁄2 lime

Hoe gaat het?

Doe de broccoli en de appels in een sapcentrifuge. Schenk in een glas. Roer het limoensap erdoor en serveer direct.