Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 59

Een vreemde combinatie op het eerste gezicht, maar laat je niet misleiden. Dit is een heerlijke en zuiverende mix van groenten en fruit en ideaal voor de spijsvertering.

Ingrediënten (1 portie)

2 Selderij stokjes, gesneden en gehalveerd

1 appel

1 kiwi, geschild

1 peer

Een handvol babyspinazie, gewassen

1⁄2 komkommer

Een paar druppels limoensap

Hoe gaat het?

Doe de selderij, appel, kiwi, peer, spinazie en komkommer in een sapmachine. Schenk in een glas. Vul met een scheutje limoensap en serveer direct.