Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 62

Deze dorstlesser is licht, verfrissend en gemakkelijk te drinken. Een ogenmeloen zou een heerlijke keuze zijn, maar een meloen met groen vlees is voldoende.

Ingrediënten (1 portie)

1⁄3 Komkommer

240g Honing of oogmeloenen, geschild en fijngehakt

1 selderstronk, gehakt

6 verse muntblaadjes

Hoe gaat het?

Giet alle ingrediënten in een sapmachine. Schenk in een glas en serveer onmiddellijk.