Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 50

Een uitstekend hydraterend sap dat u terugbrengt naar topprestaties om de komende dag aan te kunnen.

Ingrediënten (1 portie)

1 appel

1 wortel, geschild en gehakt

2 selderij stokjes, gehakt

1cm stuk geschilde gember

360g gemengde gedroogde bessen en aalbessen

Hoe gaat het?

Giet alle ingrediënten in een sapmachine. Schenk in een glas en serveer onmiddellijk.