Читать книгу NLP - das WorkBook - Joseph O’Connor - Страница 18

Manche Ziele sind wichtiger als andere. Ich nenne die allerwichtigsten gern HUGGs (Huge, Unbelievably Great Goals – riesige, unglaublich großartige Ziele; das Akronym ist gleichlautend mit dem englischen Wort für „umarmen“: to hug, Anm. d. Ü.) Auf HUGGs treffen nicht alle Kriterien der Wohlgeformtheit zu. Sie sind Ziele im großen Stil und können nicht genau spezifiziert werden.

HUGGs zeichnen sich durch folgende Eigenschaften aus:

•Sie sind langfristig (5 bis 30 Jahre).

•Sie sind eindeutig, unwiderstehlich und leicht erreichbar.

•Sie hängen mit Ihrer Identität und Ihren Grundwerten zusammen.

•Sie sind Ihnen emotional wichtig. Sie sprechen Ihre Emotionen an – Sie fühlen sich wohl, wenn Sie an sie denken.

•Wenn Sie sich solche HUGGs erstmals setzen, erscheinen sie unerreichbar. Im Laufe der Zeit aber manifestieren sie sich mehr und mehr.

•Bei ihnen müssen Sie den gegenwärtigen Moment nicht einer möglichen Zukunft opfern, unabhängig davon, wie gut diese sein mag.

HUGGs können Ihr Leben prägen. Weil sie so langfristig und mit Ihren Grundwerten verknüpft sind, erreichen Sie sie oft auf unvorhergesehene, ja beinahe paradoxe Art oder sie tauchen geradezu magisch in Ihrem Leben auf.

HUGGs beinhalten oft ein „Weg-von“-Element. Falls wir ein HUGG nicht erreichen, tut das weh. Dadurch motivieren sie uns nur noch stärker. Sie sind oft an eine Frist oder Bedingung geknüpft, was ihnen einen zusätzlichen Reiz verleiht. Dazu ein Beispiel: Einer meiner Freunde kündigte seine Anstellung und machte sich selbstständig. Innerhalb von fünf Jahren wollte er erfolgreich sein. Falls das nicht funktionierte, wollte er sich in seinem alten Beruf wieder um eine Stelle bewerben.

Die attraktivsten HUGGs erfordern oft, dass wir bestimmte Elemente aus unserem Leben entfernen. Manchmal erzielen wir die stärkste Hebelwirkung nicht dadurch, dass wir etwas tun, um etwas anderes zu erreichen, sondern indem wir unterlassen, was uns behindert.

Hier einige Beispiele für HUGGs:

•Ein Buch schreiben und veröffentlichen

•Eine eigene Firma gründen und damit erfolgreich sein

•Eine karitative Stiftung gründen

•In ein anderes Land ziehen

•Eine Goldmedaille bei den Olympischen Spielen gewinnen

•Millionär werden

HUGGs spornen Ihre Kreativität an, sind ständig präsent und bringen Ihre Werte zum Ausdruck. Sie entwickeln Ihre HUGGs selbst, es sind Ihre eigenen, Sie kupfern sie nicht von anderen ab.

Führen Sie Buch über Ihre Ziele und überprüfen Sie sie regelmäßig. Belohnen Sie sich, wenn Sie eines erreicht haben, und genießen Sie diese Momente. Darauf haben Sie hingearbeitet und Sie verdienen sie. Genießen Sie es, ein Ziel erreicht zu haben, sowie den Weg dahin. Sammeln Sie solche Momente wie schöne Bilder für ein Fotoalbum oder wie Zeitungsausschnitte in einem Sammelalbum. Schauen Sie sie immer wieder an. Nutzen Sie sie, um sich selbst künftig zu motivieren. Machen Sie diese für sich zu einer Quelle der Inspiration, des Lernens und des Vergnügens. Bringen Sie sich nie in eine Situation, in der Sie denken: „Ich habe hart dafür gearbeitet, um dahin zu kommen, wo ich jetzt bin … Und wo bin ich jetzt?“