Читать книгу Саммари 100 лучших книг от CrossReads - Коллектив авторов, Ю. Д. Земенков, Koostaja: Ajakiri New Scientist - Страница 149

Текст Ойли Кипрушёвой

Книга Камала Равиканта «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» – не просто дань новой моде на заботу о себе, а настоящее откровение. Автор – успешный бизнесмен и инвестор – после черной полосы в своей жизни дал себе своеобразный обет любви, который спас его от страшного шага – самоубийства. Этой историей Камал делится с читателями, а также предлагает формулу счастья, которая чарует своей простотой и одновременно силой.

Важно, что книга «Люби себя» необходима не только тем, кто переживает переломный момент в жизни, но и тем, кто нуждается в психологической поддержке или же только готовится к важным изменениям. Эта книга, как глоток свежего воздуха, будет полезна каждому из нас.

Однако при чем здесь любовь? Почему для спокойной и успешной жизни недостаточно просто себе нравиться? Свою теорию на этот счет Камал Равикант объясняет так: когда мы были детьми, мы испытывали любовь, так что нашему разуму она уже знакома на фундаментальном уровне. Поэтому именно слово «любовь» способно проникать в наше подсознание, где, по мнению автора, и происходит все «волшебство». Когда любовь к себе станет единственным фокусом разума, ум и тело ответят автоматически, поскольку это чувство им уже знакомо, останется лишь его «вспомнить».

Кроме того, всем известно, насколько преображаются влюбленные и любящие люди: они начинают просто сиять. Но это чувство любви не обязательно должно быть направлено на другого человека, оно может быть направлено на себя. Ведь самый важный человек уже давно ждет, когда его полюбят искренне и глубоко.

«Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут, – это отношения с самими собой».