Читать книгу Перед рассветом чудес - - Страница 15

Ингредиенты (2 порции):

Яблоки – 2 шт.

Орехи – 30 г

Мед – 1–2 ч. л.

Сухофрукты – 20 г

Корица – щепотка

Калорийность: ≈ 150–170 ккал на порцию

Пошаговое приготовление:

Вымойте яблоки и аккуратно удалите сердцевину, чтобы образовалась «полость».

Измельчите орехи, смешайте с сухофруктами, медом и корицей.

Наполните яблоки начинкой.

Разогрейте духовку до 180 °C и запекайте 20–25 минут до мягкости яблок.

Дайте немного остыть и подавайте.