Читать книгу Шепот будущей бабочки. Танец превращения - - Страница 2
АННОТАЦИЯ К КНИГЕ
Оглавление«Шёпот будущей бабочки. Танец превращения»
Это не инструкция. Это приглашение прислушаться к тому, что давно шевелится под слоями «надо», «должна», «после». К тому, что не умирает даже в самых плотных коконах одиночества, болезни, выгорания. К шёпоту – тихому, но упорному; голосу той, кем ты была, есть и ещё станешь.
Эта книга не о том, как стать кем-то другим. Она о том, как перестать убегать от себя. Как пройти путь от гусеницы, ползущей по накатанной тропе, через кокон кризиса и боли, к бабочке, расправляющей крылья. Не ради чужих глаз, а потому что тело наконец-то помнит: оно создано для полёта.
Здесь нет идеальных историй, зато есть честные: о разводе, о болезни, о выгорании на пике успеха. О детях, которые учат любви. О книгах, ставших наставниками. О танце, как о языке, на котором тело говорит: «Я здесь».
И, наконец, о самом трудном: о том, что даже после обретения свободы наступает падение, и что настоящая трансформация представляет собой не один-единственный взлёт, а умение снова подниматься. Со шрамами. С пеплом. С верой в то, что утро, пахнущее свободой, наступит снова.
«Шёпот будущей бабочки. Танец превращения» предназначена для тех, кто уже чувствует дрожь под кожей, кто готов сделать первый шаг, даже если ноги дрожат, кто помнит, что превращение не заканчивается, оно просто становится… легче.
Книга включает в себя практические задания: письма себе, карту танца, медитации, декларации. Чтение о преображении станет лишь началом пути к настоящему танцу, который каждый танцует по-своему, и искра непременно разгорится внутри.
