Читать книгу Раздельное питание - Группа авторов - Страница 35
Раздел 1
Овощные блюда
Салаты
Салаты из зелени и сырых овощей
Салат из кабачков, фруктов и зелени
ОглавлениеКомпоненты
Кабачок очищенный – 200 г
Яблоки – 2 шт.
Зелень петрушки и сельдерея – по 1 пучку
Вишни – 100 г
Гранатовый сок – 1–2 столовые ложки
Масло растительное – 1–2 столовые ложки
Способ приготовления
Кабачок и яблоки натереть на крупной терке, зелень мелко порубить, у вишни удалить косточки, а мякоть мелко нарезать. Смешать все подготовленные компоненты, можно слегка посолить, полить смесью гранатового сока с растительным маслом. Охладить в течение 15–20 минут и подать к столу.