Читать книгу Готовим диетические блюда - Группа авторов - Страница 47

Салаты из зелени и овощей
Салаты из огородной зелени
Салат из шпината с творогом и медом

Оглавление

Компоненты

Шпинат – 200 г Творог – 300 г Мед – 0,5–1 столовая ложка Соль – по вкусу Сметана нежирная – 4–5 столовых ложек

Способ приготовления

Шпинат мелко нашинковать и тщательно смешать с творогом. Посолить и по вкусу добавить мед, выложить в салатник и заправить сметаной.

Готовим диетические блюда

Подняться наверх