Читать книгу Готовим диетические блюда - Группа авторов - Страница 61

Салаты из зелени и овощей
Салаты из сырых овощей
Салат из белокочанной капусты с лесными ягодами

Оглавление

Компоненты

Капуста белокочанная – 400 г Морковь – 1 шт. Черника – 0,5 стакана Брусника – 0,5 стакана Зелень базилика – 1 маленький пучок Мед – 2 чайные ложки Уксус яблочный – 1 столовая ложка Соль – по вкусу Масло растительное – 2 столовые ложки

Способ приготовления

Капусту нашинковать, морковь натереть на крупной терке. Смешать капусту с морковью, добавить ягоды и мелкорубленую зелень, а затем смешанный с уксусом мед, посолить по вкусу и заправить растительным маслом.

Готовим диетические блюда

Подняться наверх