Читать книгу Les Couleurs D'Un Monde Optimiste - Logan J. Davisson - Страница 13

Quelles sont les choses désagréables que vous remettez à plus tard ? S'agit-il de choses simples, comme les tâches ménagères, dont vous avez longtemps voulu vous occuper, mais que vous ne pouvez pas surmonter ? Est-ce peut-être quelque chose de plus grave, comme des factures impayées et des lettres non ouvertes ? Ou peut-être évitez-vous d'autres personnes avec qui vous devriez avoir une prononciation correcte ? Quoi qu'il en soit, les reports nuisent à notre confiance en nous-mêmes. Ils provoquent des blocages et des peurs en nous. Plus nous hésitons à assumer la responsabilité d'une situation ou d'une chose désagréable, plus le fardeau devient lourd sur nos épaules et à l'arrière de notre tête.

Avoir confiance en soi, c'est aussi ne pas remettre les choses à plus tard. Une personne sûre d'elle a suffisamment confiance en elle pour faire face à toutes les situations et à tous les défis. Vous construisez tout cela en commençant à rattraper morceau par morceau ce qui a été poussé ouvert. Bien sûr, il faut plus ou moins de courage et de dépassement au début, mais il est aussi récompensé à la fin. Chaque petit sentiment d'accomplissement renforce votre confiance en vous. De plus, les succès augmentent votre conscience de vos capacités. Ils s'habituent à agir de manière positive, orientée vers le succès et avec confiance en soi. Bien sûr, cela n'échappera pas à votre subconscient et, avec le temps, il deviendra normal pour vous de saisir les choses par les cheveux avant qu'elles ne deviennent désagréables.

Vois les choses comme ça : Tu ne peux pas éviter les choses de conscience pour toujours de toute façon. Tôt ou tard, vous devrez accomplir certaines tâches. Vous devez faire face à vos peurs et faire face aux personnes avec lesquelles vous voulez encore parler de toute urgence. En fin de compte, tu dois t'en occuper de toute façon, alors pourquoi pas maintenant ? Plus vous attendez, plus vous souffrirez de dommages. Qu'il s'agisse de dommages financiers, sociaux ou émotionnels, cela ne change pas grand-chose pour nous. Ce qui est certain, c'est que vous devez agir.

Lorsque nous réprimons quelque chose ou que nous le poussons de plus en plus loin dans le fond, des blocages intérieurs et une sensibilité émotionnelle apparaissent. C'est comme balayer la terre sous le tapis pour ne plus la voir. Hors de la vue, hors de l'esprit. Cela peut bien fonctionner pendant un moment, mais cela devient un problème à long terme. Il suffit de taper sur le tapis métaphorique pour qu'une avalanche éclate. C'est exactement la même chose avec ton esprit. À un moment donné, vous réagissez avec une telle sensibilité à certains sujets que vous introduisez des tactiques d'évitement et faites de véritables détours pendant les conversations afin de ne pas être confronté au refoulé de l'arrière de votre tête. Ce comportement ne convient pas à une personne sûre d'elle. Elle vous prive de confiance en vous et vous donne le désagréable sentiment d'être faible.

Débarrassez-vous-en. Prenez un moment pour réfléchir à ce que vous remettez à plus tard. Allez-y, dressez une petite liste. Personne n'a besoin de la voir, fais-le pour toi. Pensez ensuite aux deux suggestions suivantes :

- Quelles sont les conséquences négatives auxquelles je peux m'attendre si je ne les traite pas rapidement ?

- Je vais devoir m'en occuper tôt ou tard de toute façon. Donc je ferais mieux de le faire maintenant avant que ça n'empire.

Pour acquérir une saine confiance en soi, vous devez d'abord et avant tout vous connaître. Tu te souviens de ça ? Vous devez donc savoir exactement ce qui vous tracasse. Alors vous devez gagner votre propre confiance. Pour ce faire, il faut faire preuve de courage et enfin mettre les choses en branle. Prends ce dont tu avais peur jusque-là. Le soulagement qui en résulte vous donnera une sensation merveilleuse. Tu sauras qui t'a donné cette joie : Lui-même. Et vous êtes déjà un peu plus sûr de vous !