Читать книгу Альфа-медитация. Практическое пособие по получению желаемого с помощью правильной медитации - Михаил А. Голубев - Страница 18

Физиологические основы медитации
Физиология альфа и тета состояний

Оглавление

Независимые научные исследования продемонстрировали, что активность Альфа-волн связана с внутренними уровнями умственной деятельности, спокойствия, отдыха и расслабления, а также, с вдохновением, творчеством, ускоренным заживлением, концентрацией, обучаемостью, экстрасенсорным восприятием и многими другими удивительными феноменами.


Миллионы людей, таких же, как и Вы, в считанные часы научились с помощью мысленных упражнений сознательно действовать при более низких мозговых частотах. Всё это достигается за счёт использования собственных способностей, без помощи каких бы то ни было приборов и сложных ритуалов. Научившись функционировать при измененных мозговых частотах, Вы сможете ощущать информацию по-другому, не через Ваши 5 физических чувств, можно сказать интуитивно.

Чего Вы хотите достичь? Вы можете иметь все, что хотите иметь, делать всё, что хотите делать, и быть тем, кем хотите быть, но, прежде всего Вы должны поставить себе определенные цели. Напишите одну или более конкретных целей (что-то такое, что Вы можете себе мысленно представить). Позже Мы пройдем пошагово все этапы создания и выбора цели, одновременно нарабатывая опыт альфа-состояний.

Наш курс – разработан для того, чтобы помочь людям научиться входить в Альфа- и Тета-Состояния с сохранением сознания, а также научиться использовать правое полушарие мозга. В основе курса лежат исследования зарубежных и русских ученых, но только тех, кто имеет мировые заслуги.

Практикуясь в техниках Медитаций и освоив их эффективное применение, Вы сможете получить исполнение любого желания, и делать это постоянно для улучшения Вашей жизни, и жизни окружающих Вас людей.


Рекомендуется ежегодно повторять практический курс занятий, чтобы получить новые идеи для использования медитативных техник. Для этого в нашей программе предусмотрено право наших слушателей бесплатного участия в регулярных поддерживающих курсах, и повторное участие в полных курсах за 10% от стоимости у любого инструктора из нашей команды.


Научные исследования в течение последних нескольких десятилетий показали, что люди, добившиеся наибольшего успеха в жизни, используют Мышление и мозг не так, как обычные люди. Они используют Мышление в большей степени и используют его специальным образом, так, как это делают самые преуспевающие люди.

Давайте посмотрим, что сегодня известно науке. Ваш мозг вибрирует, выделяя при этом электрическую энергию. Точно так же, как Ваше сердце бьётся сколько-то раз в минуту, ваш мозг вибрирует с выделением электрической энергии сколько-то раз в секунду. Когда Вы крепко спите, он колеблется очень медленно. Когда Вы находитесь в состоянии лёгкого сна, в котором снятся сны, Ваш мозг колеблется быстрее. Когда вы бодрствуете, он колеблется ещё быстрее. Когда Вы в состоянии бодрствования смотрите на предметы и думаете логически, мозг вибрирует с частотой около 20 колебаний (циклов) в секунду – учёные называют эту частоту Бета-частотой мозговых волн. Когда Вы очень расслаблены и/или находитесь в лёгком состоянии сна, Ваш мозг вибрирует медленнее, производя от 7 до 14 колебаний или циклов в секунду, – ученые называют это Альфа-частотой мозговых волн. Существуют ещё более медленные частоты мозговых волн, известные как Тета и Дельта, – самые медленные частоты глубокого сна. Об этом мы писали ранее.

Альфа-медитация. Практическое пособие по получению желаемого с помощью правильной медитации

Подняться наверх