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Inhalt

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Vorwort

Kapitel 1 – Mit einem Blutstropfen auf Reisen

Rote Blutkörperchen: Live fast, die young

Startlinie: Lungenflügel

Zwischenfrage: Unser Herz hat Ohren

Durch den Spazierstock

Von echten und falschen Blaublütern

Das selbstlose Herz

Das Herz ist Linkshänder

Puls und Blutdruck

Sinfonie des Lebens

Teil des großen Kreislaufs

Zwischenfrage: Ist Blutspenden gesund?

Kapitel 2 – Das Herz im Lauf des Lebens

Steckbrief: Das Babyherz

Noch vor dem ersten Atemzug

Und nimm den Müll mit raus, Mama!

Antikörper auf Kaperfahrt

Babyleber im Stress

Wilde Jugend

Viren und Bakterien: Gefahren fürs junge Herz

Verkalkte Rohre

Todesursache Nummer Eins: Herzkreislauf …

Schlag um Schlag, ein Leben lang

Steckbrief: Das alte Herz

Alles Schall und Rauch?

Alles hat ein Ende …

Kapitel 3 – Frauenherzen sind anders, Männerherzen auch

Steckbrief: Das Frauen- und das Männerherz

Typisch Mann, typisch Frau?

Hormone am Werk

Und was ist mit Testosteron?

Sein Frühwarnsystem

Gleiche Krankheit, unterschiedliche Symptome

Gefährliche Gerinnsel

Fataler Fingerhut

Zwischenfrage: Frauen haben ständig kalte Füße – ist das auch eine Herzensangelegenheit?

Kapitel 4 – Ist Kaffee gefährlich fürs Herz?

Das Schokoladenwunder

Das Geheimnis gesunder Raucher

Eine Tasse am Morgen …

… ein Glas am Abend

Steckbrief: Das vegetarische Herz

Fett und Cholesterin: Alles in Butter?

Steckbrief: Das übergewichtige Herz

Obst und Gemüse: Bunt ist gesund

Zu viel des Guten

Streitthema Salz

Zwischenfrage: Was stellt Kiffen mit dem Herzen an?

Kapitel 5 – Psyche

Zwei Nervensysteme im Wettstreit

Zwei Arten von Stress

Steckbrief: Das Managerherz

Einfach mal ausspannen

Das Gebrochenes-Herz-Syndrom

Zwischenfrage: Was ist überhaupt ein Schock?

Kapitel 6 – Sportprogramm für einen einzigartigen Muskel

Steckbrief: Das Sportlerherz

Warum ist erhöhter Blutdruck beim Sport gesund?

Vom Arzt verordnet: Fahrstuhlverbot

Weshalb das Herz gerne abtaucht

Nebenwirkung dünner Luft: Die Höhenkrankheit

Wenn unsere Muskeln die Luft anhalten

Geheimtipp für Sportmuffel

Kalte Gefahr

Kapitel 7 – Hochdruckgebiet

Stiller Saboteur

Steckbrief: Das Herz unter Druck

Zeitbombe im Gehirn

Vom Weißkittel-Effekt zum maskierten Hochdruck

Blutdruck zu Hause messen

Und wieso jetzt ich?

Nach der Bluthochdruckdiagnose

Überzeugen Sie sich – nicht Ihren Arzt!

Ein Problem, viele Medikamente

Abwägen zwischen Gegenwart und Zukunft

Kapitel 8 – Herzschmerz

Herzrhythmusstörungen: Chaos im Orchester

Herzstolpern: Manchmal heftig, aber harmlos

AV-Knoten-Reentry-Tachykardie: Falsch verdrahtet

AV-Block und andere Verzögerungen: Jemand zuhause?

Vorhofflimmern: Gefahrenzone Herzohr

Kammerflimmern: Achtung, Lebensgefahr!

Was TV-Ärzte ständig falsch machen

Der schlimmste Fehler bei der Wiederbelebung: Nichtstun

Herzdruckmassage: »Stayin’ Alive«

Noch ein Filmklischee: Ist eine Adrenalinspritze ins Herz lebensrettend?

Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt: Der Konzertsaal brennt!

Herzschwäche: Mein müdes Herz

Schlaganfall

Film-Check: Drohen mit der Luftspritze

Kapitel 9 – Die Klempner

Bypass: Bitte hier entlang

Herzklappenersatz: Neue Ventile

Transplantationen: Gespendete Herzen

Schlusswort

Quellen

Was das Herz begehrt

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