Читать книгу Практики эми-йоги (йоги эмоционального интеллекта). 3 в 1. Базовый курс. Работа с целями, местами и представителями силы. Два вида энергоинформационного лидерства - Сергей Валентинович Поносов, Сергей Валентинович Кочуров, Сергей Валентинович Щуковский - Страница 27

Мы изучали влияние некоторых факторов на внутреннее энергетическое состояние. Однако рассмотренные ранее случаи были относительно просты и не предъявляли высоких требований по сохранению стабильности внутреннего энергетического состояния.

В ответственных случаях исследование энергетического состояния предполагает, что оно должно оставаться неизменным. Однако удерживать внутренний настрой и соответствующее энергетическое состояние длительное время совсем не просто. На помощь приходит Техника Тестовой Фразы.

Необходимо интересующее для исследования внутреннее состояние связать по смыслу с тестовой фразой. При её произнесении энергетическое состояние возвращается к своему изначальному виду.

Когда человек произносит любую фразу, его тело непроизвольно реагирует. Если содержание фразы не встречает внутреннего неприятия, несогласия, то тело расслабляется. Если есть внутреннее неприятие – тело напрягается.

В особо сложных случаях из-за внутреннего напряжения человек даже не способен произнести некоторые фразы. Как правило, телесные реакции бывают неоднородные, то есть одни части тела будут напрягаться, а другие – нет.

Фраза должна носить утвердительный характер без сослагательного наклонения. Тематический и смысловой спектр фраз больше почти ничем не ограничен. Допустимо использование частицы «НЕ», если итоговый смысл фразы достаточно конкретен и понятен.

Например, можно использовать тестовую фразу: «Я не принимаю этот проект», если альтернатива неприятию проекта вполне однозначна, подразумевается, что не будет никакого нового проекта, всё останется как есть.

В другом случае тестовую фразу: «Я не принимаю этот проект» использовать нельзя, если альтернатива неприятию проекта неоднозначна: может быть всё оставлено как есть, может быть запущен в реализацию другой проект, и даже какой-то третий.

Важно понимать существенный нюанс: фраза – это слова, которые всегда имеют некоторый спектр значений.

Тело реагирует не на слова, а на их значения.

Например, тестовая фраза «Некто – хороший человек» даст одну реакцию, если мы подразумеваем только, например, качество ответственности, или другую, если мы подразумеваем, например, качество отзывчивости.

Проведите для себя важный тест на наличие или отсутствие эгрегориальной зависимости в значении слова «пустота». Тестовая фраза может быть такой: «Я пустой человек». Если подсознание будет трактовать фразу как «Я никчёмный человек», то эмоционально-энергетическая реакция скорее всего будет негативной. Если трактовка слова будет означать «свободный от эмоциональных крючков и зависимостей», то – положительной.

Вывод: перед проговариванием нужно уточнять для себя значение фразы.

Проговаривать фразу можно как вслух, если это уместно для вашей ситуации, либо мысленно, «про себя». Проговаривание вслух даёт более чёткие и стабильные энергетические реакции.

Тестовая фраза может носить провокационный характер – для того чтобы выявить внутренние противоречия более отчётливо, более выпукло. Например, в случае исследования реакций на эмоции в уже прошедшей ситуации подойдёт фраза «Тогда у меня было всё хорошо». Реально всё могло быть совсем даже нехорошо.

Не нужно только пытаться переубедить себя, если на самом деле это не так. Отсюда важная тонкость в использовании тестовых фраз. Не нужно путать их с аффирмациями.

Назначение техники: сделать энергетические реакции именно более отчётливыми, а не запрограммировать себя на определённое состояние или отношение.

Дополнительное задание для пытливых: обращайте внимание, при каждом использовании техники Тестовой Фразы её проговаривание, как правило, сопровождается появлением непроизвольных дополнительных ощущений в теле перед позвоночником и выше в голове (точнее говоря, в центральном энергетическом канале – об этом подробнее позже).

Их можно отследить как телесные и/или визуальные ощущения в виде поднимающегося наполнения центрального энергетического канала. Это энергетическая реакция эмоционального интеллекта по причинно-следственному типу. В разных ситуациях конечная точка подъёма этих ощущений будет различной.