Читать книгу Диетические блюда: 500 рецептов на каждый день - Вячеслав Пигарев - Страница 25

Завтрак: пудинг творожный; колбаса докторская; кофе с молоком, хлеб вчерашний.

Обед: суп-пюре картофельный; котлеты мясные жареные; компот из свежих фруктов, хлеб вчерашний.

Полдник: яблоко, запеченное с сахаром.

Ужин: суфле мясное; чай с молоком, хлеб вчерашний.

Перед сном: кефир, 1 стакан.