Читать книгу La salud comienza en tu boca - Yvonne Kort - Страница 3
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Una boca saludable es importante para gozar de buena salud
¿Cuál es la importancia de una dentadura sana y fuerte?
Los científicos acerca de la salud bucal
No atacar los síntomas, sino buscar la causa
POR QUÉ TU BOCA ES UN ÓRGANO QUE MERECE SER QUERIDO
Estilo de vida e inflamaciones crónicas
Tu salud se encuentra en tus intestinos
La relación entre la boca y los intestinos
¿Qué es una barrera permeable?
Problemas muy comunes en la boca
El desarrollo de nuestra flora
¿Qué hacen nuestras bacterias?
¿Cómo sabes si tu flora está sana?
Reconocer un desequilibrio bacteriano
Hongos y alimentación
Reconocer una infección por cándida
Posibles causas de un crecimiento excesivo de cándida
Posibles causas de herpes labial
El nivel de azúcar en la sangre
La resistencia a la insulina: ¿es algo normal?
Causas de la resistencia a la insulina
Insulina y la boca: una cooperación
Hipersensibilidad alimentaria versus alergia
La histamina es un mensajero importante
¿De la hipersensibilidad a la adicción?
Agua bucal de aceite de árbol de té
¿Cómo obtener suficiente oxígeno?
¿Qué hacen los probióticos por tu boca?
Primeramente nutrientes esenciales
La utilidad de la grasa adecuada
Ácidos grasos como molécula de señalización
Los proveedores de vitaminas y minerales
¿Cómo obtener las vitaminas y minerales esenciales?
Una pequeña lección sobre el azúcar
¿Cuál es el problema del azúcar?
Más desventajas de los azúcares
