Читать книгу Gesund und erfolgreich abnehmen! - Alina Steffen - Страница 32

Die Angaben zum Kalorienverbrauch beziehen sich auf einen durchschnittlichen Erwachsenen. Die Angaben sind nach verschiedenen Körpergewichten sortiert. Je nach dem, wieviel Sie wiegen, wird der Verbrauch pro Stunde etwas anders sein.

Die angegebenen Zahlen sind ungefähre Angaben. Exakte Angaben für Sie persönlich sind nicht möglich, da der persönliche Kalorienverbrauch u.a. auch vom Alter, Geschlecht, der persönlichen Muskelmasse, der Fitness und dem allgemeinen Gesundheitszustand abhängt. Da jeder Mensch individuell verschieden ist, können diese Angaben nur als Richtwerte angesehen werden.