Читать книгу Мрій правильно. Як зрозуміти, чого ти насправді бажаєш і як цього досягти - Барбара Шер - Страница 18

Ви відчуваєте страх не тому, що вирішили бути боягузом. Щось вас налякало! Проблема полягає лише в тому, що ви не можете тепер чітко визначити, що це було. Повірте, у глибині душі кожної обережної людини криється величезна драма. І ви маєте знати яка.

Однак спершу треба припинити себе картати.

Ніхто не ставиться до себе так суворо, як люди, які обрали в житті «певну справу». Вони десь почули та засвоїли думку про те, що суворість до себе є основою гарної, правильної поведінки.

«Це моя власна провина, – говорять вони. – Якби в мене була хоча б крапля мужності й характеру, я б опанував себе й зробив це. Причина лише в мені».

Але картати себе – марна справа. У моєму дитинстві було прийнято вважати, що діти просто обожнюють усе робити неправильно. Хто б не був автором такої ідеї, це лише химерні інтелектуальні вигадки, тому що нікому не подобається руйнувати своє власне життя. Подумайте самі: невже це було так класно – отримати двійку, погладшати чи змусити батьків сердитися на вас? Звісно, ні. Те саме стосується надто обережного підходу до життя: ви цього не хочете.

У будь-якому разі, навіть якщо ви мали рацію стосовно всіх ваших недоліків, – а я дуже сумніваюся – самоосуд не дасть вам жодної користі, тому що це ніяк не впливає на силу волі. Власне кажучи, самокритика – насправді ще одна відмовка, адже вона змушує вас думати, ніби ви робите щось гарне й правильне.

Повірте, це лише ілюзія. Трохи себе покартавши, ви тільки зробите вигляд, ніби з користю провели час. Коли ж ви припините себе сварити, перед вами відкриється чудовий, великий простір із необмеженими можливостями.

Не дозволяйте також іншим людям себе судити. Критикувати когось – ницість. Будь-якому дурневі це до снаги.

Щоб розпочати справжні зміни, ви маєте зрозуміти, що у вашої проблеми є вагома причина і її треба з’ясувати.

Тільки тоді ви зможете знайти вихід.

Чому нас не вчили шукати серйозні причини нашої поганої поведінки? Думаю, тому, що критикувати значно легше, ніж бути вдумливим.

Отже, трохи замислімося над вашою ситуацією.