Читать книгу Claves para atravesar la tormenta - Cecilia Lavalle Torres - Страница 7

Cuando la tormenta comienza

Hay personas a las que de golpe la vida las coloca en medio de la tormenta. Un mal día su vida cambia en un segundo. No tuvieron tiempo para prepararse.

Es el caso, por ejemplo, de quien recibe la noticia de que su hija o hijo murió en un accidente o le asesinaron; o cuando un ser amado muere de un infarto; o cuando, acaso sólo tenía un poco de tos, y en cuestión de horas murió por COVID-19.

En esos casos la tormenta cae de golpe. Y quizás las Claves que más le sirvan sean las que escribo en el capítulo “Las horas más oscuras”. Pero le invito a leer las que escribí en los capítulos previos; porque mire, el duelo no es lineal, no en mi experiencia, y entonces, acaso algunas de las que escribo a continuación le sean útiles ahora.

Para quienes, como fue mi caso, se nos anunció la tormenta, hay un periodo pre duelo, que en sí mismo representa pérdidas.

Por ejemplo, cuando nos dan un mal diagnóstico de salud, o en nuestra oficina hay recortes de personal, o percibimos que la relación amorosa llega a su fin o, como ahora, que vemos acercarse la pandemia a nuestro país, nuestra ciudad, nuestra colonia.

Es un periodo, digamos, de anticipación. Anticipamos nuestras pérdidas. Las intuimos. Cuando comienza la tormenta vemos el relámpago, oímos el golpe del trueno, se ladea nuestra barca, y perdemos tranquilidad, sentido de seguridad, cotidianeidad.

Ese tiempo lo que trae sobre todo es incertidumbre, y casi nunca llega sola, le acompañan la angustia y el miedo, sus aliados favoritos.

Cuando Alejandro nos avisó de su diagnóstico fue como caer en un hoyo negro. Recuerdo que todo se volvió oscuro, irreal. Fue como si el tiempo se hubiera detenido y yo me quedara flotando. Fue una sensación física muy vívida de haberme evaporado.

Y lo que siguió representó un enorme esfuerzo físico y emocional para enfocarme en lo que debía hacer, en las muchas cosas (algunas diferentes, otras cotidianas) que se tenían que hacer. Entre ellas, empacar para acompañarlo (él vivía en Miami), y reorganizar la vida.

De este periodo aprendí que es preciso encontrar equilibrio. No el anterior, sino uno nuevo, porque nuestro mundo se tambalea.

Estas son las Claves que me permitieron mantener cierto equilibrio y comenzar a navegar en lo que parecía ser una gran tormenta.

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