Читать книгу Claridad mental - Джулия Галеф - Страница 26

Si hubieras nacido hace cincuenta mil años, más o menos estabas atrapado en la tribu y la familia en la que habías nacido. Tampoco había muchas alternativas profesionales. Podías cazar, recolectar o tener hijos, según tu papel en la tribu. Si no te gustaba, ni modo.

Ahora tenemos muchas más alternativas. Sobre todo, si vives en un país relativamente desarrollado, tienes la libertad de elegir en dónde vivir, a qué carrera dedicarte, con quién casarte, si empezar o terminar una relación, tener hijos, cuánto dinero pedir prestado, cómo invertirlo, cómo gestionar tu salud física y mental, y más. Que tus decisiones mejoren o empeoren tu vida depende de tu juicio, y tu juicio depende de tu mentalidad.

Vivir en el mundo moderno también supone que tenemos muchas más oportunidades de arreglar lo que no nos gusta de nuestras vidas. Si no eres bueno en algo, puedes tomar clases, leer un libro, ver un tutorial en YouTube, contratar a un profesor o a alguien que lo haga por ti. Si te oprimen las costumbres sociales restrictivas de tu ciudad, puedes encontrar a personas afines en línea o mudarte a una ciudad más grande. Si tu familia es agresiva, puedes romper con ella.

Si eres infeliz, tienes la oportunidad de ver a un terapeuta, hacer más ejercicio, cambiar tu alimentación, probar antidepresivos, consultar libros de autoayuda o filosofía, meditar, hacer voluntariado o mudarte a un lugar con más luz solar durante todo el año.

No todas estas soluciones son igual de efectivas para todos y no todas valen el esfuerzo o el precio. Decidir cuáles vale la pena probar es cuestión de juicio. Decidir qué problemas en tu vida vale la pena solucionar, y con cuáles aprender a vivir, también es cuestión de juicio.

Debido a esta abundancia de oportunidades, la mentalidad de explorador nos resulta mucho más útil que a nuestros ancestros. A fin de cuentas, ¿qué sentido tiene reconocer la existencia de tus problemas si no los puedes solucionar? ¿Qué sentido tiene percatarte de los desacuerdos que tienes con tu comunidad si no puedes irte? Tener un mapa claro no es útil si sólo se te permite viajar en una dirección.

De modo que no debe sorprendernos que nuestros instintos subestimen la verdad pues evolucionaron en un mundo muy distinto, más apto para el soldado. Nuestro mundo está cambiando y premiando la capacidad de ver con claridad, sobre todo a largo plazo. Se está convirtiendo en un mundo en el que tu felicidad no depende tanto de tu capacidad para aclimatarte a la vida, o al grupo social en el que te tocó nacer.

Cada vez más, el mundo es de los centinelas.