Читать книгу Runter mit dem Bluthochdruck - Dr. med. Jörn Klasen - Страница 2

Vorwort

VOLKSKRANKHEIT BLUTHOCHDRUCK

Bluthochdruck: Ursachen, Gefahren, Therapien

Der Blutkreislauf

Welcher Bluthochdruck-Typ sind Sie?

Der Stoffwechsel-Typ

Der Nerven-Sinnes-Typ

Der arhythmische Typ

Die beste Ernährung für die Gefäße

Bewegung: Kommen Sie schrittweise in Schwung

Mehr Entspannung im Alltag

Äußere Anwendungen bei Hypertonie

Special: Wohltaten für das Herz

Special: Fallbeispiele aus meiner Praxis

GUT ESSEN BEI BLUTHOCHDRUCK

Frühstück

Special: Tipps für Zweifelsfälle

Kleine Sattmacher & Suppen

Special: Wissenswertes aus der Forschung

Hauptgerichte

Special: Fragen an den Arzt

Süßes

Ein Zukunftswort

Impressum