Читать книгу Vegan Backen - Dr. Oetker - Страница 12
ОглавлениеHaferflocken-Plätzchen
etwa 50 Stück
50 Minuten, ohne Einweich- und Abkühlzeit | Backzeit: etwa 8 Minuten je Backblech
E: 1 g, F: 1 g, Kh: 6 g, kJ: 175, kcal: 42, BE: 0,5
Zum Vorbereiten:
50 g Rosinen
150 ml Haferdrink
Für den Teig:
60 g vegane Margarine
100 g Voll-Rohrzucker
200 g kernige Haferflocken
½ reife Banane (etwa 80 g)
60 g Buchweizenmehl
Zusätzlich:
2 Backbleche
Backpapier
1_ Zum Vorbereiten die Rosinen etwa 1 Stunde in dem Haferdrink einweichen.
2_ Für den Teig Margarine mit Zucker und Haferflocken in einer Pfanne unter ständigem Rühren zartbraun rösten. Das Ganze auf einen Teller geben und abkühlen lassen.
3_ Die Banane schälen, mit einer Gabel zerdrücken, mit Haferdrink, Rosinen, Haferflocken-Mischung und Buchweizenmehl gut vermengen.
4_ Den Backofen vorheizen. Ober-/Unterhitze: etwa 180 °C Heißluft: etwa 160 °C
5_ Mit einem Teelöffel kleine Teighäufchen abstechen und mit etwas Abstand auf die Backbleche (mit Backpapier belegt) setzen.
6_ Die Backbleche nacheinander (bei Heißluft zusammen) in den vorgeheizten Backofen schieben. Die Plätzchen in etwa 8 Minuten je Backblech zartbraun backen.
7_ Die Plätzchen mit dem Backpapier von den Backblechen auf Kuchenroste ziehen und erkalten lassen.
TIPPs:
Die Plätzchen schmecken am nächsten Tag noch besser und halten sich in einer gut schließenden Dose verpackt, kühl und trocken gelagert etwa 2 Wochen.