Читать книгу Actividad física y salud integral - Eduardo Medina Jimenez - Страница 8

Está sobradamente demostrado que una alimentación sana, junto a otros factores como la actividad física regular, el descanso adecuado y unos correctos hábitos higiénicos, conllevan una disminución del riesgo de padecer distintas enfermedades, conservan el estado de salud y prolongan la supervivencia.

¡¡Somos lo que comemos!!

Anónimo