Читать книгу Repas Et Boissons De Remise En Forme: 600 Délicieuses Recettes Saines Et Faciles Pour Plus De Vitalité - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 29

Comme son nom l'indique, ce smoothie a un goût des Caraïbes. Il vous fera revivre votre routine matinale.

Ingrédients (1 portion)

Chair et jus d'un fruit de la passion (à tamiser si nécessaire)

1 1⁄2 Mangos, pelés et coupés en dés

240 ml de jus d'ananas

1 Banane pelée et coupée en quartiers

2 noix du Brésil

Comment faire ?

Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez pendant 1 minute. Versez dans un verre et servez immédiatement. Garnir avec un morceau d'ananas frais si désiré.