Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 92

U kunt in dit recept zowel verse als zachte gedroogde abrikozen gebruiken. De zachte gedroogde vruchten zorgen voor een iets sterkere smaak, maar zijn ook heerlijk.

Ingrediënten (1 portie)

120 g zachte, gedroogde abrikozen (of 180 g verse, ontpitte abrikozen)

300 ml wit chocolade-ijs

3 eetlepels melk

Hoe gaat het?

Doe alle ingrediënten in een blender en meng gedurende 1 minuut. Giet in een glas en dien onmiddellijk op.