Читать книгу Das Hashimoto-Programm - Izabella Wentz - Страница 28
Seien Sie ein Rebell, kein Krieger
ОглавлениеIch höre zum Beispiel viele Menschen Dinge sagen wie „Ich leide an der Krankheit X“, „Ich bin [Name der Krankheit]-Patient“ und sogar „Ich kämpfe gegen [Name der Krankheit]“. Ich finde, dass man sich mit solchen Äußerungen sehr schwächt; schließlich setzen Kämpfen und ein „Krieger“ zu sein voraus, dass man einen ständigen Kampf führt.
Ich sehe meine erfolgreiche Schilddrüsen-Community und mich lieber als Root Cause-Rebellen, als Menschen, die der Ursache auf den Grund gehen wollen. Diese „Rebellen“ treten für ihre eigene Gesundheit ein und tun, was für sie am besten ist, egal, was die Gesellschaft, Pessimisten und das aktuelle medizinische System davon halten mögen.
Sie verstehen sich als Individuen, die Veränderungen vornehmen müssen, damit es ihnen gesundheitlich besser geht. Sie wissen, dass jedes System für die Erzielung von Ergebnissen konzipiert ist, und dass die Veränderung aus ihnen selbst kommen muss. Sie treffen Entscheidungen bezüglich ihrer Gesundheit und der Veränderungen ihrer Lebensweise selbst und sie laufen nicht mit der Masse mit. Sie stellen weder ihr Wissen oder ihre Bedürfnisse infrage, noch, dass jeder wieder gesund werden kann.
Diese Root Cause-Rebellen können Menschen sein, bei denen Hashimoto oder eine andere Autoimmunerkrankung diagnostiziert wurde und die der Ursache ihrer Erkrankung auf den Grund gehen wollen. Es können aber auch Medizinier sein, die wissen, dass man bei Hashimoto und anderen Autoimmunprozessen mehr tun kann, als den Patienten nur Medikamente zu verschreiben, und die den Wert der funktionellen Medizin und von Veränderungen der Lebensweise bei der Wiederherstellung der Gesundheit kennen.
„Rebellen“, die der Ursache auf den Grund gehen wollen, sind bereit, dem Status quo Paroli zu bieten, und äußern sich folgendermaßen:
„Ich esse nicht, was alle anderen essen, und ich tue nicht das, was alle anderen tun, weil ich andere Ergebnisse haben möchte als alle anderen.“
„Ich möchte fit, gesund und glücklich sein. Ich lasse mich von der Werbung nicht dazu zwingen, Junkfood zu essen.“
„Ich lasse mir nicht sagen, dass ich nichts wert bin, weil ich mein Gesicht und meinen Körper nicht mit Chemie zukleistere.“
„Rebellen“ wissen, welche Rolle sie bei ihrer eigenen Genesung spielen. Wenn Menschen nach einer Hashimoto-Diagnose zum ersten Mal meine Internetseite besuchen, ist ihre erste Frage oft: „Wo finde ich einen Arzt, der mir helfen kann?“ Das ist eine kluge Frage, denn ein Arzt, der einen unterstützt und einem zuhört, ist sehr wichtig, daher bin ich gern bei der Suche nach „Dr. Right“, dem richtigen Arzt, behilflich, doch zunächst möchte ich das Konzept für Sie ein wenig umdeuten.
Bevor Sie sich auf die Suche nach einem Arzt machen, der Ihnen hilft, fragen Sie sich zunächst einmal: „Was kann ich tun, um mir selbst zu helfen?“ Schließlich kennen Sie sich selbst am besten, Sie leben in Ihrem Körper und hören seine subtilen Botschaften – niemand anderes versteht ihn wirklich. Es liegt allein in Ihrer Macht, Ihre Ernährung umzustellen, Ihre Nahrungsergänzungen und Medikamente einzunehmen, sich auszuruhen, wenn Sie müde sind und um Hilfe und Unterstützung zu bitten, wenn Sie sie brauchen. Und Sie sind es auch, die oder der die Anleitung annimmt, die ich Ihnen in diesem Buch anbiete und sie umsetzt (oder nicht).