Читать книгу Das Hashimoto-Programm - Izabella Wentz - Страница 33

1. Nahrungsmittel meiden, die eine Reaktion auslösen

2. Einnahme von Enzymen

3. Die Darmflora ins Gleichgewicht bringen

4. Den Darm richtig ernähren

Neunzig Tage für ein Behandlungsprogramm mögen zwar lang erscheinen, doch Sie sollten bedenken, dass sich Ihre Erkrankung auch nicht über Nacht entwickelt hat und Ihr Körper eine gewisse Zeit braucht, um zu genesen. Die gute Nachricht ist, dass es Ihnen wahrscheinlich schon innerhalb von zwei Wochen besser zu gehen beginnt. Da Sie nun einen Eindruck davon bekommen haben, wie Sie Ihre eigene Erfolgsgeschichte schreiben können, sollten Sie damit beginnen!