Читать книгу Das Hashimoto-Programm - Izabella Wentz - Страница 32
Programm zur Erholung der Nebennieren: Vier Wochen
Оглавление1. Ausruhen
2. Stress abbauen
3. Entzündungen eindämmen
4. Blutzuckerspiegel regulieren.
5. Nährstoffe und Adaptogene ergänzen (biologisch aktive Pflanzenstoffe, die dem Organismus helfen sollen, sich erhöhtem Stress anzupassen; Anm. d. Übers.)
