Читать книгу Эко-косметика: рецепты из кухни - - Страница 17

Польза масок из кабачка для кожи:

Увлажнение:

Кабачок содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить кожу и сделать ее более мягкой и эластичной.

Витамин C в кабачке также помогает стимулировать выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи.

Очищение:

Кабачок содержит витамины C и K, которые помогают очистить кожу от грязи, масла и омертвевших клеток.

Он также содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, повреждающими кожу.

Противовоспалительное действие:

Кабачок обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение, отечность и раздражение кожи.

Он также может быть полезен для лечения таких заболеваний, как акне и экзема.

Осветление кожи:

Кабачок содержит витамин C, который помогает осветлить кожу и уменьшить пигментные пятна.

Он также может помочь улучшить цвет лица и сделать кожу более сияющей.

Замедление старения:

Антиоксиданты в кабачке помогают защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Это может помочь замедлить процесс старения и сохранить кожу молодой и здоровой.

Польза масок из кабачка для волос:

Укрепление волос:

Кабачок богат витаминами A, C и K, которые помогают укрепить волосы и сделать их менее ломкими.

Он также содержит белок, который является строительным материалом для волос.

Стимуляция роста волос:

Кабачок содержит витамин B6, который помогает стимулировать рост волос.

Он также содержит фолиевую кислоту, которая помогает улучшить кровообращение в коже головы.

Устранение перхоти:

Кабачок обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и зуд кожи головы.

Он также может помочь сбалансировать pH кожи головы.

Придание блеска волосам:

Кабачок содержит витамин C, который помогает придать волосам блеск и сияние.

Он также может помочь сделать волосы более мягкими и послушными.

Увлажнение волос:

Кабачок содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить волосы и сделать их менее сухими и ломкими.

Он также может помочь защитить волосы от повреждений, вызванных укладкой.

Как правильно делать маски из кабачка:

Подготовка:

Тщательно вымойте руки с мылом.

Очистите лицо или волосы от грязи, масла и макияжа.

Измельчите кабачок:

Свежий кабачок: натрите на терке.

Замороженный кабачок: разморозьте, отожмите лишнюю жидкость и натрите на терке. Добавьте ингредиенты согласно рецепту и тщательно перемешайте.

Нанесение:

Нанесите маску на лицо или волосы, избегая области вокруг глаз.

Оставьте маску на 15—20 минут.

Смойте маску теплой водой.

Дополнительные советы:

Маски из кабачка следует использовать 1—2 раза в неделю.

4. Противопоказания:

Не используйте маски из кабачка, если у вас есть аллергия на кабачок.

Не используйте маски из кабачка, если у вас есть открытые раны или воспаления на коже.

Хранение:

Маски из кабачка следует хранить в холодильнике не более 2 дней.

Увлажнение кожи: Маска для лица

1/2 кабачка, тертого

1 ст. ложка меда

Эффект: Увлажненная и мягкая кожа.

Очищение пор: Маска для тела:

1 кабачок, измельченный в блендере

2 ст. ложки йогурта

Эффект: Очищенная кожа от излишков себума.

Уменьшение воспалений: Маска для лица:

1/2 кабачка, тертого

1 ч. ложка овсянки (мелко смолотой)

Эффект: Снятие воспалений и раздражений.

Питание и омоложение: Маска для лица:

1/4 кабачка, пюрированного

1 яйцо (белок)

Эффект: Питание, омоложение и улучшение упругости кожи.

Укрепление волос: Маска для волос:

1/2 кабачка, сок

2 ст. ложки репейного масла

Эффект: Укрепление волос, предотвращение выпадения.

Снятие отеков и усталости: Маска для тела:

1 кабачок, нарезанный тонкими ломтями

1 ч. ложка мятного масла

Эффект: Снятие отеков, ощущение свежести.

Уменьшение морщин: Маска для лица:

1/2 кабачка, тертого

1 ч. ложка меда

1 ч. ложка оливкового масла

Эффект: Увлажнение, смягчение и уменьшение морщин.

Эксфолиация и сияние: Маска для тела:

1 кабачок, измельченный

2 ст. ложки кокосовой стружки

Эффект: Эксфолиация, сияние и гладкость кожи.

Маска для волос: Восстановление после окрашивания:

1 кабачок, тертый

1 яйцо (желток)

Эффект: Восстановление структуры волос, блеск и мягкость.

Успокоение чувствительной кожи: Маска для лица:

1/2 кабачка, пюрированного

1 ст. ложка огуречного сока

Эффект: Успокоение и снятие раздражений.

Маска для тела: Защита от сухости и шелушения:

1 кабачок, измельченный

2 ст. ложки масла ши

Эффект: Защита от сухости, питание и увлажнение кожи тела.

Маска для волос: Против перхоти и зуда:

1/3 кабачка, сок

2 ст. ложки яблочного уксуса

Эффект: Уменьшение перхоти, освежение кожи головы.

Маска для лица: Очищение и матирование:

1/2 кабачка, тертого

1 ч. ложка глины (белой или зеленой)

Эффект: Очищение пор, матирование и сужение пор.

Маска для тела: Укрепление кожи и предотвращение растяжек:

1 кабачок, пюрированный

1 ч. ложка масла жожоба

Эффект: Укрепление кожи, предотвращение растяжек.

Маска для волос: Увлажнение и придание объема:

1/2 кабачка, тертого

2 ст. ложки меда

Эффект: Увлажнение волос, добавление объема.

Маска для лица: Противовоспалительная и заживляющая:

1/2 кабачка, измельченного

1 ч. ложка масла чайного дерева

Эффект: Снятие воспалений, заживление кожи.

Маска для тела: Освежение и тонизирование:

1 кабачок, нарезанный тонкими кружками

1 ч. ложка мятного отвара

Эффект: Освежение, тонизирование и улучшение цвета кожи.

Маска для волос: Против ломкости и секущихся кончиков:

1/3 кабачка, пюрированного

2 ст. ложки масла кокоса

Эффект: Укрепление волос, предотвращение секущихся кончиков.

Маска для лица: Сокращение пор и матирование:

1/2 кабачка, тертого

1 ч. ложка йогурта

Эффект: Сужение пор, матирование и улучшение текстуры кожи.