Читать книгу Записки психолога о женском счастье - - Страница 22
Часть I. Личность
Работать с чем-то одним – опасно!
ОглавлениеПочему я всегда говорю о важности целостной работы с собой?
Представьте, что вы хотите идеальный плоский живот. Хороший тренер никогда не скажет: «Просто качай пресс». Хороший тренер скажет: «Отлично! Еще работаем с питанием! И в целом с физической нагрузкой!»
Человек – это целостная система, в которой все связано. Да, конечно, мы начинаем работать с самой болезненной, самой острой на данный момент проблемой. Но если я просто решу ее (например, привлеку мужчину в свою жизнь или разбогатею), но при этом не уберу изначальные причины, которые эти проблемы вызвали (страхи, тревоги, убеждения, детские травмы), то в дальнейшем у меня начнутся проблемы в других сферах. Возможно, со здоровьем или работой.
И именно поэтому мне нравится нейрографика – она позволяет настолько мягко, насколько это возможно, работать с основными причинами. И именно поэтому мне так нравится сочетание нейрографики и психологии – оно позволяет решать вопросы целостно и гармонично. А знание алгоритмов нейрографики обеспечивает набором техник, которые позволяют помогать себе в самых разных ситуациях.