Читать книгу Записки психолога о женском счастье - - Страница 37

Куда утекает энергия: неоконченные, незавершенные дела.

У вас они почти наверняка есть:

• Обещания себе распечатать детские фотографии / фотографии из отпуска / свадебные.

• Желание разобрать и систематизировать цифровые архивы фотографий, информации.

• Незаконченные вышивки/вязания/рисунки.

• Обещания себе начать заниматься спортом / правильно питаться.

• Купленные и не пройденные курсы.

• Недочитанные книги.

• Купленные и заброшенные маски для волос, скрабы для тела и т. п.

• Обещания себе изучить новое хобби, иностранный язык и т. п.

• Абсолютно любое дело, которое вы хотели начать делать / начали делать – и бросили.

Все вот эти дела, которые мы не делаем, требуют огромнейшее количество энергии. Просто попробуйте закрыть эти вопросы, и вы почувствуете прилив сил и увеличение ресурса.

Итак, что же нужно делать:

1. Составить полный список таких дел. Абсолютно полный.

2. Выделить те дела, которые вы делать точно не будете. Торжественно объявить их закрытыми. Признаться себе, что фото останутся в цифровом виде. Ряд курсов – не пройденными.

Можно написать на бумаге «Я объявляю такое-то дело закрытым». Бумагу можно потом порвать и выкинуть.

3. Избавиться от того, что вам уже не нужно. Например, незаконченную вышивку можно отдать (знакомым, в группе вашего города «Отдам даром») – точно есть люди, которым нужны материалы, которые больше не пригодятся вам.

Важно: не оставляйте их с мыслью «когда-нибудь пригодится». С огромной долей вероятности не пригодится. А останется висеть еще одним якорем. А если пригодится – ваша Вселенная изобильна и позаботится о вас: нужные материалы придут вовремя.

4. Выделить те дела, которые все-таки нужно сделать. И сделать их. Обязательно. Начать делать уже сегодня.