Читать книгу Истории – психологические практики. - - Страница 15
Счастье в маленьких радостях
ОглавлениеСолнечный луч упал на край стола – тонкой золотистой полосой.
Это длилось всего секунду, всего одну секундочку.
Такую живую, долгую, яркую.
Лина любила то свое состояние, в котором она могла замечать такие мелочи. Они всегда были в пространстве вокруг – но, то появлялись в поле внимания, то испарялись, отступая в тень.
Когда мир светился маленькими искрами – это означало, что Лина находилась в ресурсном, спокойном состоянии. Она была открыта к тому, что происходит вокруг нее, и при этом это не делало ее проницаемой или уязвимой.
Заметить, выбрать свое отношение, взять себе или отпустить.
Заметить солнечный луч. Улыбнуться. Взять радость. Переключиться в рабочие задачи.