Was Sie nachher mehr wissen 27
Keine Anpassung ohne klare Forderung 27
Ebene des motorischen Bereichs 29
Ebene der Energiespeicher 29
Ebene der Optimierung geregelter Systeme und Strukturen 29
Ebene der Koordination der leistungsbeeinflussenden Systeme 30
Konsequenzen für die Praxis 30
