Читать книгу ICare - Sandra Boltz - Страница 14

Kommen wir nun zu den Inhalten von ICare für ein achtsameres und glücklicheres Leben: Dankbarkeit, Selbststärkung, Vorstellungs- und Anziehungskraft. Die Challenge dauert vier Wochen, in jeder Woche beschäftigen Sie sich mit einem der Themen. Jeder Wochentag enthält dabei eine Übung, die Sie für das jeweilige Thema sensibilisiert und Sie zum konkreten Tun auffordert.