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VORWORT

Mama, mach's dir leicht!

»MAMA!« DIESES WORT SAGT vielleicht nur ein einziger Mensch zu Ihnen. Es steht für die außergewöhnliche Beziehung, die Sie und Ihr Baby zueinander haben. Ihr kleiner Schatz sorgt dafür, dass Sie vieles mit anderen Augen sehen, und: Er wirbelt Ihr Leben gehörig durcheinander. Alte Tagesabläufe gelten nicht mehr und neue brauchen Zeit, bis sie Routine werden. Gerade im ersten Babyjahr gibt es für Sie zahlreiche Veränderungen im Familienalltag, für deren Bewältigung eine große Portion Kraft, viel Geduld und ein Schuss Kreativität nötig sind. Dieses Buch ist meine ganz persönliche Ideensammlung, in der ich für Sie über 200 Tipps und Tricks zusammengetragen habe, die Ihren Alltag mit Baby entstressen.

Verständlicherweise möchten Sie im Umgang mit dem Baby alles richtig machen. Doch legen Sie Ihre Mama-Messlatte nicht zu hoch! Streben Sie statt nach Perfektionismus lieber nach fröhlicher Gelassenheit. Verabschieden Sie sich von überzogenen Supermama-Ansprüchen und lassen Sie auch mal fünfe gerade sein – speziell wenn es nicht direkt ums Wohl Ihres Kindes geht. Muss die Wohnung jeden Tag perfekt aufgeräumt, die Spüle stets blitzeblank sein? Nein, es lebt sich bestens auch anders. Seien Sie ruhig bewusst etwas unperfekt! Widmen Sie die gewonnene Zeit lieber Ihrem Baby – etwa mit lustigen Fingerspielen oder einer Auszeit an der frischen Luft. Machen Sie es sich leicht!

Leicht machen bedeutet keinesfalls leichtfertig zu handeln. Denn ein Baby großzuziehen ist eine verantwortungsvolle Sache, die es mit Liebe, Umsicht und Respekt anzunehmen gilt. Leicht machen meint, dass Sie mit den praktischen Tipps aus meiner Trickkiste Ihren Alltag vereinfachen, um so Ihr Wohlbefinden zu steigern und Glück und Zufriedenheit Ihres Kindes zu fördern.

Doch so stark die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby auch ist, so sollten Sie eins nie vergessen: Sie sind zu dritt. Ihr Kind gäbe es ohne seinen Vater nicht. Pflegen Sie deshalb auch die Beziehung zu Ihrem Partner! Ihre Liebe zueinander ist das Fundament, auf dem Ihr Baby glücklich heranwachsen kann.

Ute Glaser

Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit

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