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Liebe Leserin, lieber Leser,

dies ist kein Buch zur Selbsthilfe. Aber zum tieferen Verständnis der eigenen inneren Strukturen, die uns aufrecht und beweglich halten. Unsere Knochen sind das Haltbarste an uns, gehen wir achtsam mit ihnen um, tragen sie uns lange gut durchs Leben.

In meiner orthopädischen Praxis ist mir immer wieder das Bedürfnis der Patientinnen und Patienten begegnet, mehr über sich selbst, ihre Erkrankung, ihre Knochen und Gelenke zu erfahren. Um dann mit der Therapie, vielleicht sogar mit einer Operation besser zurechtzukommen. Die Patientinnen und Patienten, die viel über sich wussten, konnten ihre Erkrankung und deren Folgen meistens besser annehmen. Der mündige Patient ist aus der modernen Medizin nicht mehr wegzudenken. Aber diese Mündigkeit kommt nicht von allein. Das Internet ist selten ein guter Lehrer … Seine Informationen sind meist zu oberflächlich, zu ungenau und zu sehr von Eigeninteressen der Autorinnen und Autoren beeinflusst.

Auch deshalb ist mir dieses Buch ein Anliegen. Mit ihm können Sie sich schlaumachen und sich manches Problem Ihres Bewegungsapparates vielleicht sogar selbst erklären. Trotzdem werden Sie darauf angewiesen sein, die Orthopädin oder den Orthopäden Ihres Vertrauens zu finden. Bei der Suche kann ich Ihnen nicht helfen. Dabei, mit ihr oder ihm auf „Augenhöhe“ zu reden, aber schon!

Volkmar Jansson