Читать книгу Диетические блюда: 500 рецептов на каждый день - Вячеслав Пигарев - Страница 7

Завтрак: суфле творожное паровое; яйцо всмятку; чай с молоком; хлеб белый вчерашний.

Обед: суп картофельный с геркулесом протертый; котлеты мясные паровые с вермишелью и маслом; настой шиповника; хлеб серый вчерашний.

Ужин: пудинг манный с мясом; чай с молоком.

Перед сном: молоко, печенье.