Читать книгу Вся правда о молитвах и молитослове: польза или вред - Андрей Попов - Страница 15

А вот тут начинается самое интересное. Скептики всегда говорят – да это просто плацебо! Человек верит, что ему станет лучше – вот ему и становится. Самовнушение чистой воды.

И знаете что? Они частично правы. Эффект плацебо реально существует. И он мощный. Пустышки иногда работают почти как настоящие лекарства. Особенно когда речь о боли, тревоге, депрессии.

Но вот тут многие ошибаются. Думают, что плацебо – это обман. Мол, тебе только кажется, что лучше. На самом деле ничего не изменилось.

А это не так!

Плацебо вызывает реальные изменения в теле. Реальные. Измеримые. Если человек верит, что ему дали обезболивающее – мозг начинает вырабатывать эндорфины. Настоящие обезболивающие вещества. Не воображаемые – настоящие.

Так что даже если молитва работает через плацебо – она все равно работает. Боль реально уменьшается. Тревога реально снижается. Давление реально падает. Это биохимия, а не фантазия.

Но сам раньше думал, что на этом объяснения заканчиваются. Оказалось – нет.

Несколько групп ученых измеряли уровень воспалительных маркеров в крови. Это объективный показатель – человек не может усилием воли его изменить. Нельзя поверить, что воспаление уменьшилось.

И тем не менее – у регулярно молящихся людей эти маркеры были ниже. Не в два раза. Но статистически значимо. Разница не случайная.

Как это объяснить? Честно – точно никто не знает. Есть теория про стресс. Хронический стресс вызывает воспаление в теле. Молитва снижает стресс. Стресс падает – воспаление уменьшается. Логичная цепочка.

Но это значит, что молитва дает реальную пользу. Не воображаемую. Реальное снижение воспаления, которое видно в анализах.