Читать книгу Навязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь - Андрей Русских - Страница 18
Часть 1. Взаимосвязь тела и психики
Из чего складывается успех, причем успех в любой сфере жизни
Стараюсь, но не получается, вдруг я ошибаюсь
ОглавлениеЕсли кажется, что двигаетесь не туда, это вовсе не значит, что все так и есть, ведь это всего лишь пока только ваше предположение.
«То, что ты потерялся, еще не означает, что компас сломан».
Энтони Хопкинс. «На грани»
Возможно, вы просто что-то упускаете, или необходимо больше времени, или нужно всего лишь чуть-чуть скорректировать свои действия.
Важно понимать, что, только начиная осваивать что-то, хорошо и стабильно получаться не может, разве что эпизодами, а вначале всегда все идет абы как. Поэтому не стоит делать поспешных выводов и пытаться быть предсказателем в том, в чем вы уверены сейчас быть не можете.
Не ставьте на действиях крест только потому, что вам что-то там кажется, и потихоньку продолжайте делать нужные шаги, а время и ваш личный полученный опыт сами все вам подскажут.
Повторю, здесь важно не бояться делать ошибки, они, так или иначе, будут, причем у всех, несмотря на то, что в практической работе с внутренними проблемами все довольно понятно.
Это потому, что дело здесь не в «понимании» как таковом. Можно понимать все хоть тысячу раз, причем правильно понимать, но все это будет только поверхностно. И пока вы изнутри, на практике, не прочувствуете, как и что происходит, пока через прочувствование не придет необходимый опыт и четкое, ясное представление, как это все работает, ошибки неизбежны. И в первую очередь это касается психологических моментов.
Это то же самое, как учиться кататься на коньках. Вас могут учить теории лучшие учителя, и вы будете все отлично понимать, но пока не встанете на коньки и эмоционально, в ощущениях, все действия и тонкости не прочувствуете, толку не будет, кататься не научитесь.
И иногда нужно что-то сделать много раз, чтобы потом уже не поверхностным умом, а на глубинном уровне понять, что и как эффективнее делать. В общем, сначала прочувствовать, и только потом придет настоящее, глубинное понимание.
Я столько наделал ошибок и глупостей на своем пути развития, пытаясь все быстрей понять, разложить по полочкам и научиться, а порой, и сейчас в каких-то моментах продолжаю их делать, что иногда мне кажется, что я самый непутевый человек на планете.