Читать книгу Bruce Fife: Mein Keto-Kochbuch - Bruce Fife - Страница 27
ОглавлениеKäsesauce mit saurer Sahne
¼ (60 ml) Schlagsahne
1 Tasse (115 g) scharfer Cheddar-Käse, gerieben
⅛ TL Zwiebelpulver
1 Tasse (230 g) saure Sahne
Ergibt: etwa 1¾ Tassen (390 g) Pro Esslöffel (14 g): 4 g Fett; 0,5 g Netto-Kohlenhydrate; 1 g Eiweiß; 42 Kalorien
Sahne, Käse und Zwiebelpulver in einem Wasserbadtopf miteinander verrühren. Über siedendem Wasser den Käse schmelzen und die Zutaten sich miteinander verbinden lassen. Sobald eine glatte Masse entstanden ist, die saure Sahne unterrühren und den Topf von der Herdplatte nehmen. Passt gut zu gekochtem oder rohem Gemüse.