Читать книгу Volkskrankheiten - Jean Blair - Страница 8

Wir wissen, dass hohe Cholesterinwerte ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind. Deshalb verschreibt der Doktor bei zu hohen Werten Statine zur Senkung des LDL-Cholesterins. Ist das aber so in Ordnung? Oder mal anders formuliert: Müssen mehr als 14 Millionen Menschen in Amerika und beinahe genauso viele in Europa tatsächlich Statine einnehmen? Wissenschaftliche Studien sind oft nicht zu beanstanden, aber diese können manipuliert werden, dennoch muss man sich eigentlich zum Teil auf Studien verlassen können insbesondere wenn diese von seriösen Instituten kommen, die dem Menschen verpflichtet sind. Eine dieser neuen Studien kommt zu dem Ergebnis, dass hohe Cholesterinwerte mit zunehmendem Alter sogar in Ordnung sind. Ohne dass der Patient dagegen etwas tun muss, also auf bunte chemische Pillen verzichten könnte. Die Studie legte an den Tag, dass die Teilnehmer mit den höchsten Cholesterinwerten die geringste Herz-Kreislauf-Sterblichkeit aufwiesen. Also alles eine Lüge? Wurde die große Cholesterinlüge enttarnt? Könnten viele Menschen noch leben, wenn sie die chemischen Mittel nicht eingenommen hätten? Das wirft natürlich zwangsläufig Fragen auf, die es nun zu beantworten gilt. Der fettlösliche Nährstoff Cholesterin ist weich, etwas wächsern und für den Körper lebenswichtig. Cholesterin soll Arteriosklerose auslösen, aber es erfüllt im Körper auch sehr viele nützliche Funktionen. Unser Kopf, das Gehirn, braucht es um arbeiten zu können. Tatsächlich ist es hilfreich beim Stressabbau und sorgt für die Bildung von Steroidhormonen. Wussten Sie, dass Menschen mit tiefen Cholesterinwerten eine reduzierte Immunabwehr haben? Auch können Sehstörungen und sogar Autismus möglich sein, und es kann zu Infektionen und Verdauungsstörungen kommen. Es ist aber auch so, dass insbesondere Diabetiker auf ausgewogene Cholesterinwerte achten müssen. Diabetiker haben meist zu hohe Werte des negativen Cholesterins und zu niedrige Werte für das positive Cholesterin. Die Arterien werden somit durch das Fett verstopft und der Blutfluss zirkuliert nicht mehr einwandfrei. Demnach müssen Diabetiker auf ihre Cholesterinwerte sorgfältig achten. Diabetes kann man kurieren, wenn man sein Leben etwas umstellt, und das ist die gute Nachricht. Bewegung und eine frische mediterrane Ernährung sind sehr hilfreich und der vollständige Verzicht auf Industriezucker und chemisch hergestellten Zucker. Cholesterin wird vom Körper benötigt, ohne dieses kann sich keine Gallensäure bilden. Nach neusten Studien zeigt Cholesterin eine Reaktion im Körper und es bildet sich Schwefel und Cholesterinsulfat. Es wird diskutiert, dass Cholesterinsulfat den Blutdruck senkt. Tipp zur Ernährung: Seien Sie vorsichtig mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren, bevorzugen Sie einfach ungesättigte Fettsäuren, die finden Sie vor allem in Pflanzenölen aus der Naturküche.

Enzyme, so wertvoll wie das Leben. Die Wahrheit über Ihre Fitness und Ihre körperliche Verfassung, die ein Leben lang anhält.

Wenn wir geboren werden, wissen wir nicht viel von der Welt. Wir sind völlig abhängig von der Fürsorge und der Hilfe unserer Mütter und Väter, die uns den Weg zu einem selbstständigen Leben, Stück für Stück, ebnen. Schon bei der Geburt und dem ersten Stillen der Mutter bekommen wir einen großzügigen Vorrat an körpereigenen Enzymen zugeführt. Das ist auch gut so. Enzyme helfen uns, uns zu entwickeln, zu erstarken und den oft widrigen Lebensumständen zu trotzen. Damit wir auch möglichst gesund bleiben, und zwar ein ganzes Leben lang, ist es von großer Priorität, dass wir das Enzymdepot immer aufrechterhalten. Das fällt uns sehr schwer, weil wir für unsere Ernährung, in der heutigen Zeit, nicht selbst sorgen können. Es sei denn, wir haben einen großen Bauernhof und können unsere Kost selbst anbauen und dabei weitgehend auf Umweltgifte und Pestizide verzichten. Um unser Enzymdepot ein Leben lang zu stabilisieren, ist ein Garant dafür, dass wir uns ständig auf möglichst naturbelassene Kost einlassen. Naturbelassene Kost sorgt für eine regelmäßige Zufuhr der notwendigen Enzymbestandteile, die unser Körper benötigt. Wenn wir unter einem Enzymmangel leiden, dann sind die ersten Anzeichen, dass wir uns schlecht konzentrieren können. Im Allgemeinen gibt es aber noch viele weitere Anzeichen, wenn ein Enzymmangel vorliegt: