Читать книгу Mueve tu ADN - Katy Bowman - Страница 15

Imagina que estás de pie en el centro de un trampolín. El peso que hay sobre él es el equivalente al peso de tu cuerpo, pero debido a la estructura de las fibras que constituyen el trampolín, la carga que crea el peso de tu cuerpo no se experimenta de igual modo en todas las partes del trampolín; algunas áreas se deforman más que otras. El área que está justo debajo de tus pies es la que más se arquea hacia el suelo, y la cantidad de distorsión producida va disminuyendo a medida que vamos acercándonos a la zona de la escalera. También hay algunos materiales conectivos –los tornillos– que unen el trampolín con la estructura que lo sostiene. Estos materiales también sienten la carga, al igual que la estructura misma, pero la distorsión aquí producida es mucho menor. De hecho, es prácticamente invisible.

Cuando te pones sobre el trampolín, lo que haces es aplicar una carga en toda su estructura, pero cada parte de esta la experimenta de forma diferente. Hasta ahora te he pedido que te imaginases cómo se deformaría un trampolín si te situases de pie en su centro. Bien, ahora imagina que te colocas en algún otro lugar; aunque tu peso es exactamente el mismo en ambos casos, la forma en la que el trampolín experimenta tu peso es completamente única y diferente dependiendo de dónde te sitúes. Y, en el escenario que te estoy planteando, te estás limitando a estar ahí de pie; también podría decirte que saltases, que corrieses por el trampolín ¡o que hicieses un salto mortal hacia atrás! En cada uno de estos casos, la forma en la que el trampolín experimentaría las cargas creadas por tus movimientos sería totalmente diferente, nanosegundo a nanosegundo.

No resulta complicado entender la importancia que tiene la carga en la forma final que adopta un trampolín. Ahora imagínate que los tejidos de tu organismo fuesen como diminutos trampolines que hay en tu interior. Las cargas que sufren tus tejidos-trampolín son el resultado de tu posición –tanto cuando estás en reposo como cuando te estás moviendo–.