Читать книгу Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста - Инга Валентиновна Артюхова, Антон Сергеевич Кондукторов, Ангелина Вячеславовна Лапаева - Страница 4

Волейбол (volleyball) – это коллективная игра, которая представляет собой соперничество между собой двух команд по 6 человек. Задача каждой команды состоит в том, чтобы оправить мяч через сетку на поле соперника и забить его в пол [34].

Влияние волейбола имеет прямое воздействие на воспитание подрастающего поколения страны.

Волейбол является популярной игрой среди школьников. При систематических занятиях волейболом у занимающихся детей формируются такие качества, как трудолюбие, упорство, развитие чувства долга и гордости за свою команду. Тренировки и соревнования способствуют воспитанию смелости, решительности, самостоятельности, дисциплинированности и ответственности. В школьные года надо закладывать значение и понимание о физическом воспитании, развитие двигательных способностей, а также прививать привычку к занятиям физическими упражнениями [11].

Низкий уровень здоровья школьников, как отмечают С. Д. Мусаева и Н. Т. Магдиева, оказывает негативное влияние не только на индивидуальное благополучие детей, но и на общественное, социальное развитие в целом. Следовательно, важно формировать у школьников понимание важности обеспечения оптимального уровня двигательной активности в их жизни. Одним из лучших способов повышения уровня двигательной активности у подрастающего поколения может быть игра в волейбол. Множественные исследования подтверждают, что волейбол способствует развитию всех физических качеств [28].

Спортивная игра «Волейбол» в соответствии с федеральным образовательном государственным стандартом основного общего образования (ФГОС ООО) по предмету «Физическая культура» включен в учебную программу пятых классов [10]. Это вполне правильно, так как с точки зрения методики грамотно продуманные, хорошо построенные уроки физической культуры на материале данной спортивной игры весьма действенны. Во-первых, они способствуют разносторонней физической подготовке обучающихся. Во-вторых, создают прочную основу для формирования техники выполнения базовых приемов игры в волейбол. И в-третьих, уроки проходят в особой эмоциональной и поднимающей настроение обстановке [15].

Структура каждого занятия по волейболу должна быть основана на принципах комплексного подхода. По направленности занятия должны включать вариативное сочетание двух-трех видов подготовки (физической, технической и тактической). Такие занятия позволяют решить главную задачу – освоить технику выполнения элементов игры на оптимальном уровне развития необходимых физических качеств. Все последующие занятия должны опираться на предыдущие, необходимо включать в содержание повторение ранее разученных движений и изучение новых приемов. [13].

Главная задача всех учителей физкультуры добиться того, чтобы их ученики овладели основными навыками игры в волейбол. Необходимо научиться быстро перемещаться по площадке, резко останавливаться и менять направление движения, освоить прием и передачу мяча двумя руками сверху и снизу, нижнюю подачу. Хорошо овладев этими волейбольными элементами в пятом классе, на занятиях можно уверенно играть по правилам мини-волейбола. Данный опыт станет основой для успешного продолжения программного материала в последующих классах [34].

Изучая элементы волейбола на уроках физкультуры, каждый ученик должен знать определенные правила безопасности. При выполнении прыжков ученики должны следить за тем, чтобы мяч не упал на ноги других учеников. Перед занятиями волейболом необходимо провести подготовительную разминку. Не следует торопиться выполнять еще не освоенный волейбольный элемент. При передаче мяча двумя руками сверху необходимо следить за тем, чтобы руки находились в правильном положении, а большие пальцы не выставлялись вперед, так как это может привести к травме [16].

Результативность занятий по волейболу во многом зависит от грамотного планирования, центральным местом которого здесь занимает содержание технической и тактической подготовки.

Порядок изучения материала по принципу «от простого к сложному» имеет первостепенное значение для правильной организации всей учебной работы. При планировании работы учитель должен учитывать имеющиеся условия, в частности состояние материально-технической базы, уровень физической подготовленности обучающихся. Исходя из этого, учитель должен обозначать для обучающихся допустимую нагрузку для изучения технического и тактического материала и выполнения упражнений на уроке [21].

Также перед учителями физической культуры на занятиях волейболом ставятся и воспитательные задачи. Воспитательная работа проводится в соответствии с планом для конкретного класса, но главным образом она осуществляется непосредственно в процессе занятий на уроке [19].

Процесс учебно-воспитательной работы должен обеспечивать высокий уровень овладения техникой игры в волейбол, развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости), воспитание волевых черт характера, укрепление здоровья занимающихся и достижение высокого спортивного мастерства [24].

Преподаватели должны учитывать анатомо-физиологические и психологические особенности детей и подростков соответствующего возраста согласно ФГОС. Понимание этих особенностей и их применение в учебно-воспитательном процессе необходимо для успешного повышения физической подготовленности обучающихся [23].

Дети в пятом классе находятся на рубеже детства и подросткового возраста, что предполагает перестройку отношений с обществом и переход от детства к взрослости. Данное явление называется ранним подростковым возрастом, который протекает в периоде от 11—12 до 14—15 лет [1].

Обучающиеся пятого класса в этот период уже не ребенок, но еще и не взрослый. У детей этого возраста также наблюдается период бурного и неравномерного физического развития [32].

Многочисленные наблюдения показывают, что у учеников пятых классов существует такая возрастная особенность, как быстрое забывание информации, изученной ими один или два месяца назад. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно повторять пройденный материал с учениками на протяжении продолжительного времени.

Также у школьников в этом возрасте преобладает наглядно-образное мышление, что неотделимо от восприятия конкретных особенностей изучаемых явлений, которые тесно связаны с деятельностью воображения []. Ученики пока с трудом усваивают понятия, отличающиеся большой абстрактностью, так как кроме словесного выражения они не связаны с конкретной действительностью. Поэтому в этом возрасте словесные методы объяснения, оторванные от зрительного образа природы явления и законов, его определяющих, неэффективны. В этом возрасте наглядные методы обучения занимают центральное место. Объяснение задания должно быть простым по своему содержанию. Рекомендовано конкретно выделять необходимые части и основные элементы понятия. Закреплять восприятие практическими действиями и с помощью слова [1].

Обучение технике выполнения волейбольного приема осуществляется по следующей схеме:

• название волейбольного приема;

• демонстрация техники выполнения волейбольного приема либо непосредственно самим тренером, либо с помощью другого ученика, либо с помощью видеоролика с выполнением этого элемента выдающимся спортсменом;

• объяснение техники выполнения волейбольного приёма с демонстрацией её основных опорных точек (положение звеньев тела до выполнения, в момент выполнения, после выполнения технического приёма);

• первые попытки выполнения изучаемого волейбольного приёма;

• выполнение технического приема в упражнениях с мячом в самых простых условиях;

• выполнение технического приема с применением тренажерных устройств или на специальном оборудовании (если необходимо), с мячом и без него;

• усложнение по мере овладения двигательными действиями условий выполнения упражнений (увеличение дополнительных заданий, количества мячей, партнеров и т.д.);

• выполнение технического приёма в игровых условиях и даже в соревновательных [30].