Читать книгу Тайны на тарелке - - Страница 6

История: Эликсир, которым пользовались лесные хранители, чтобы почувствовать связь с природой и услышать её шепот.

Ингредиенты (на 2 порции):

Вода – 300 мл

Ягоды черники – 50 г

Листья мяты – 5 шт.

Мед – 1 ст. л.

Лимонный сок – 1 ч. л.

Калорийность: ~60 ккал на порцию

Пошаговое приготовление:

Вскипятите воду, дайте немного остыть.

Добавьте ягоды, мед и лимонный сок, перемешайте.

Настойте 5 минут, добавьте мяту.

Подавать можно тёплым или холодным, представляя себя в лесной чаще.