Читать книгу Похудение при помощи подсознания - - Страница 3

При выполнении практик Вы можете столкнуться с определенными препятствиями. Это сопротивление к возможным изменениям в Вашем подсознании. Могут возникнуть негативные чувства по отношению к автору, тревога, агрессия или другие чувства. Они появляются в Вашем подсознании как фактор, сдерживающий Ваш лишний вес, для того, чтобы не допустить нужных Вам изменений. Это является нормальным. С дальнейшим прохождением практик он будет уменьшаться и Вы почувствуете облегчение. Нам необходимо потихоньку избавляться от деструктивных мыслей, например таких, как «Я лучше начну программу с понедельника» или «От маленького кусочка тортика вес я точно не наберу» и т. п.

Может случиться так, что у Вас обострятся хронические заболевания. Это не должно вызвать Ваших опасений. Это тоже является возможным сопротивлением подсознания.

С течением времени Вы почувствуете себя лучше, по мере дальнейшего прохождения программы.